Kuidas valmistuda perimenopausi konsultatsiooniks?
Pane kirja muutused ja küsimused, mis mõjutavad Sinu igapäevaelu.
Perimenopausi ja menopausiga seotud küsimustes on oluline arutada just Sinu sümptomeid, nende mõju ning võimalikke lahendusi. Hea ettevalmistus aitab kohtumisel keskenduda kõige olulisemale.
Mida enne kohtumist kirja panna?
- Millised muutused Sind häirivad ja millal need algasid?
- Kuidas need mõjutavad und, enesetunnet ja igapäevaelu?
- Kuidas on muutunud menstruatsioonide rütm?
- Milliseid ravimeid ja toidulisandeid kasutad?
- Milliseid küsimusi soovid kindlasti arutada?
Otsused sünnivad koos arstiga
Ravivõimaluste arutelus on olulised oodatav kasu, võimalikud riskid ja Sinu eelistused. Üks lahendus ei sobi kõigile. Küsi, kuidas valitud lähenemise mõju hinnatakse ja millal on põhjust uuesti ühendust võtta.
Élanis nõustab perimenopausi ja menopausi küsimustes günekoloog dr Liina Rajasalu.
Tutvu naiste tervise vastuvõtuga